Gooseberry, Amla, Cancer, Diabetics

Presque rien n’est laissé intact qui ne sera pas guéri par la «groseille à maquereau» indienne

Lisseur

La groseille à maquereau communément appelée Amla en Inde est un fruit charnu aux agrumes possédant une myriade de propriétés médicinales. C’est une source très riche en vitamine C dont les êtres humains ont besoin pour développer leur système immunitaire. Sa teneur en acide ascorbique est de 1100 à 1700 mg pour 100 grammes, ce qui serait le deuxième plus élevé de tous les fruits, juste après la cerise de la Barbade. Le fruit est utile dans le diabète, la toux, l’asthme, la bronchite, les flatulences, l’hyperacidité, l’ulcère gastro-duodénal, les maladies de la peau, la lèpre, l’inflammation, l’anémie, l’ictère, la diarrhée, la dysenterie, les troubles cardiaques, la grisaille des cheveux, etc. , l’amla ne devient jamais un fruit de table comme la mangue ou la pomme. C’est dû à son goût aigre. Cependant, maintenant le traitement à l’amla est repris et des efforts sont faits pour développer des produits qui ont bon goût afin que les gens puissent le consommer tous les jours et bénéficier de bienfaits pour la santé.

Un concentré d’antioxydants: Amla est célèbre pour sa richesse en l’un des antioxydants les plus célèbres, la vitamine C, les nutriments qui guérissent et stimulent le système immunitaire. Un amla contient 20 fois plus de vitamine C qu’une orange. Il contient certaines catégories d’antioxydants super chargés, notamment les polyphénols, les flavonoïdes et les tanins. Ces antioxydants agissent ensemble pour combattre les radicaux libres des cellules corporelles en détresse. Ils soutiennent le système immunitaire en dissuadant de nombreuses formes de cancer, le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l’inflammation, les troubles hépatiques, la dégénérescence cérébrale, les troubles digestifs et les problèmes oculaires liés à l’âge. Ce fruit peut guérir les cellules en cas de dommages oxydatifs.

Anti-âge: Nous vieillissons en interne et en externe. En raison de ses propriétés antioxydantes, la groseille aide à protéger et à réparer les cellules et à réduire l’inflammation. Cela améliore le vieillissement interne du corps. Il améliore également le vieillissement externe en favorisant une peau ferme et souple. Amla protège contre les rayons UV qui menacent la santé et la jeunesse des cellules de la peau.

Antiviral: La groseille contient un composé qui a des propriétés antivirales contre le virus de la grippe.

Anti-inflammatoire: Les extraits de groseille sont des agents anti-inflammatoires efficaces. Il aide à prévenir et à réduire la douleur liée à l’arthrite.

Antifongique: La groseille à maquereau présente des effets inhibiteurs contre les champignons Candida glabrata, Candida albicans et Candida tropicalis.

Bon pour les yeux: Les antioxydants présents dans l’amla protègent la rétine des yeux du stress oxydatif et réduisent le risque de cataracte. En plus de manger, lavez-vous les yeux avec de l’eau d’amla pour profiter plus efficacement de ces bienfaits.

Avantages des cheveux: Des niveaux élevés de vitamine C dans l’amla empêchent la chute des cheveux, les pellicules, les poux et le grisonnement des cheveux. Amla accélère la croissance des cheveux et les rend brillants. Il traite également les problèmes de cuir chevelu. Vous pouvez laver votre cuir chevelu et vos cheveux avec du shampooing amla une ou deux fois par semaine pour garder les cheveux en bonne santé.

Avantages pour la peau: La consommation de jus d’amla peut réduire les substances toxiques présentes dans le corps et augmente ainsi l’éclat de la peau. S’il est appliqué par voie topique, il aide à prévenir et à guérir les boutons et l’acné et à éliminer la saleté de l’intérieur de la peau. Il réduit la pigmentation de la peau et ralentit le processus de vieillissement.

Aide à guérir les ulcères de la bouche: Amla possède des propriétés médicinales. Rincer la bouche avec de la poudre d’amla ou de l’eau d’amla peut aider à éliminer les ulcères de la bouche.

Aide à la digestion: Le fruit riche en fibres renforce le système digestif et améliore la capacité du corps à absorber les nutriments des aliments. Il aide également à prévenir la constipation.

Tonique cardio: La groseille à maquereau aide à prévenir le blocage dans le cœur. Il aide à réduire le mauvais cholestérol et à contrôler l’hypertension. Il améliore le bon cholestérol et aide à maintenir le taux de cholestérol.

Empêche le diabète: Amla est un fruit faible en sucre et riche en fibres qui aide à la sécrétion d’insuline et réduit la glycémie chez les diabétiques.

Réduit le risque de cancer: Des niveaux élevés d’antioxydants dans les groseilles à maquereau limitent la croissance des cellules cancérigènes, ce qui empêche finalement la croissance des cellules cancéreuses dans l’estomac, la peau et le foie.

Purifie le sang: La consommation d’Amla purifie non seulement le sang mais augmente les niveaux d’hémoglobine du corps.

Bon pour le foie et les intestins: La groseille à maquereau peut guérir de nombreux problèmes hépatiques et intestinaux si elle est consommée régulièrement.

La groseille à maquereau est utilisée pour faire des conserves et des cornichons, plusieurs préparations médicinales ayurvédiques et des shampooings pour les cheveux. C’est le principal constituant du célèbre tonique réparateur ayurvédique appelé Chayavan Prash.

La groseille à maquereau est l’une des principales sources au monde d’une vaste gamme d’antioxydants. Il devient populaire dans le monde entier parmi les gens en tant que riche source de vitamine C naturelle et possède donc des pouvoirs de prévention et de guérison incroyables que l’on trouve souvent dans les superaliments. Alors que la recherche de remèdes est en cours, la prévention reste notre meilleure chance pour une santé à vie. Prenez des amla tous les jours, frais ou secs. Vous pouvez également consommer du jus d’amla, des bonbons amla, de la poudre d’amla, de l’amla murabba, des cornichons amla et du chutney amla. Tout fonctionne.

Mise en garde: Si vous êtes enceinte ou allaitez, vous devez consulter un médecin avant utilisation. Si vous prenez un médicament, consultez votre médecin avant de le consommer.

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